A Quaresma é um tempo forte de oração, jejum e caridade. Na catequese, esse período se torna uma oportunidade preciosa para ensinar às crianças e adolescentes o verdadeiro significado da conversão e da preparação para a Páscoa do Senhor.

Inspirados pelo exemplo de Jesus Cristo no deserto (cf. Mt 4,1-11), podemos propor atividades simples, profundas e adaptadas à realidade da paróquia e da família.

Neste artigo, você encontrará atividades para a Quaresma na catequese, ideias práticas, fundamentos bíblicos e sugestões pedagógicas para viver esse tempo com intensidade espiritual.

📖 O que é a Quaresma? (Explicação para Catequese)

A Quaresma é o tempo litúrgico de 40 dias que prepara para a Páscoa. Começa na Quarta-feira de Cinzas e termina na Missa da Ceia do Senhor, na Quinta-feira Santa.

Base bíblica:

“Convertei-vos e crede no Evangelho.” (Mc 1,15)

Os três pilares da Quaresma são:

• 🙏 Oração

• 🍞 Jejum

• ❤️ Caridade

Na catequese, é essencial explicar que a Quaresma não é apenas “deixar de comer chocolate”, mas um tempo de transformação do coração.

• Leia mais: Para viver bem a Quaresma

🎨 Atividades para a Quaresma na Catequese

1️⃣ Painel dos 40 Dias

Como fazer:

• Criar um painel com 40 espaços.

• A cada encontro, a criança realiza um pequeno gesto concreto (oração, ajuda em casa, ato de bondade).

• Cada gesto pode ser representado por um adesivo ou desenho.

Objetivo:

Ensinar constância e compromisso espiritual.

• Leia mais: Quaresma para crianças, 5 dicas para fazer em família e na catequese

2️⃣ Caminho da Conversão (Dinâmica do Deserto)

Inspirado na passagem de Evangelho de Mateus 4,1-11.

Dinâmica:

• Criar um caminho de pegadas no chão.

• Em cada passo, refletir sobre tentações comuns (egoísmo, mentira, desobediência).

• Finalizar diante de uma cruz, simbolizando vitória com Cristo.

Mensagem central:

Assim como Jesus venceu as tentações, nós também podemos vencer com oração.

• Leia mais: Frases dos Santos sobre a Quaresma

3️⃣ Cofrinho da Caridade

Proposta:

• Cada criança leva um pequeno cofrinho para casa.

• Durante a Quaresma, guarda pequenas economias.

• No final, entregar como gesto concreto de caridade.

Relacionar com:

“Tudo o que fizerdes ao menor dos meus irmãos, foi a mim que o fizestes.” (Mt 25,40)

4️⃣ Via-Sacra Infantil

Baseada na tradição da Via-Sacra.

Sugestões:

• Encenação simples das estações.

• Desenhos para colorir cada estação.

• Pequenas reflexões adaptadas à idade.

Essa atividade ajuda a compreender o amor de Cristo na Paixão.

• Leia mais: Como e por que rezar a Via-Sacra

5️⃣ Árvore da Conversão

Como funciona:

• Colocar uma árvore seca em cartaz.

• Cada atitude boa vira uma folha verde.

• Ao final da Quaresma, a árvore estará cheia.

Ensinamento:

A conversão faz florescer a vida espiritual.

Grupo do Evangelho diário. Alimente-se da Palavra de Deus e tenha uma experiência profunda do amor de Deus. Breves meditações feitas por padres para iluminar sua vida. CLIQUE AQUI.

Participe do nosso grupo do whatsapp CLIQUE AQUI.

🙏 Frases para Trabalhar na Catequese

Você pode utilizar frases de santos para aprofundar o tema:

• Santa Teresa de Calcutá:

  “Pequenas coisas feitas com grande amor.”

• São João Paulo II:

  “Não tenhais medo!”

• Santo Agostinho:

  “Nosso coração está inquieto enquanto não repousa em Deus.”

📌 Objetivos Catequéticos da Quaresma

✔ Ensinar o significado da conversão
✔ Desenvolver disciplina espiritual
✔ Incentivar obras de misericórdia
✔ Preparar para a Páscoa
✔ Formar consciência cristã

🕊️ Quaresma, escola de santidade

Quando bem trabalhada na catequese, torna-se uma experiência transformadora para as crianças e suas famílias.

Mais do que atividades externas, o essencial é formar o coração para amar mais a Deus e ao próximo.

Que este tempo seja vivido com intensidade, seguindo os passos de Jesus rumo à Ressurreição.